Kraft-Cardio-Training im Freien

Training mit Karsten Schellenberg! …mehr

Workshop

…mehr

100 Jahre Fitness

Marcel Baumann und Icke, fast 100 Jahre Fitness-Erfahrung!!! Seid gespannt auf M E H R von den Dinos...

body LIFE-Bootcamp

Die body LIFE-Redaktion wurde von Karsten Schellenberg im Bootcamp gedrillt. Die Redakteure spüren nun tief verborgene Muskelgruppen ihrer Körper. …mehr

Training für Trainer

…mehr

Karsten beim SV Babelsberg 03

Athletiktraining für die Nachwuchstrainern des SV Babelsberg 03 mit Karsten. …mehr

SUPERVISION 2012

S C H E L L E N B E R G & P O U R A T
Einzigartiges Training trifft innovative Sportphysiotherapie
Workshop für 2012 in Vorbereitung!

Kusszonen Workout

Das ultimative Kusszonen Workout!
In acht Fitness-Episoden zum Traum-Po. Promi Personal Trainer Karsten Schellenberg und Playmate Janine Habeck zeigen exklusiv für Hakle® ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm mit dem Ihr Po zur Kusszone wird. …mehr

Männer (und Frauen?)

Schaut mal diese Kombination! Das frischt euer Training auf: die eingesprungenen Klimmzüge mache ich 5 Min. lang ohne Pause und die Medizinball Liegestütze mit Sprung über den Stuhl gleich im Anschluss 3 Min. lang. …mehr

Hakle-Workshop

Workshop mit den vier Gewinnerinnen! …mehr

Körperwerkstatt

Workshop …mehr

Körperwerkstatt in Esslingen

Am 8. Mai war ich mit meiner Körperwerkstatt bei der Kreissparkasse in Esslingen zum Gesundheitstag „Herz und Bewegung“. …mehr