Artikel aus der Trainer 2/2016: hier lesen.
Gibt es das perfekte Training?
Ich glaube ja, wenn man sein Potenzial und die Freude am Sport ausgewogen in Einklang bringen kann. Wir als Trainer müssen für die richtige Einstellung der Trainees sorgen, denn Freude und Lust am Training kommen vor dem Trainingsziel. Erst mal machen… und dabei dann die beste Methode und den richtigen Rhythmus für den Trainee heraus finden, dass ist mein primäres …
Meine schönste Auszeichnung
Danke Rea und Universal Music!
Methodenspecial
Das ultimative Workout von LOOX-Experte Karsten Schellenberg: hier lesen. Fotos: Ralph K. Penno
Functional Training
Functional Training in der BODYLIFE 5/2011.
Zirkeltraining
Artikel „Zirkeltraining“ im neuen Trainer-Magazin!
Genau ihr Training
„Genau ihr Training“ in der wellfit 2/2011 als PDF.
Gala Men
Interview in der Gala Men
Brigitte Balance
Interview in der Brigitte Balance
Fitness-Übungen für zu Hause
Er ist der Fitness-Coach, dem die Promis vertrauen: Karsten Schellenberg weiß, wie man effektiv trainiert. Bei „Volle Kanne“ zeigt er Übungen, die man ganz einfach zu Hause nachmachen kann: ZDF – Volle Kanne Beitrag.