Jahrtausend Playmate Janine Habeck Ein hartes Training im letzten Winter für das Cover Shooting. Wir haben jeden zweiten Tag trainiert. Ohne zu meckern hat sich Janine durch jede einzelne Trainingseinheit treiben lassen. Sie hat geackert, wie ein Großer!!! Hier mal eine Trainingseinheit zum Nachmachen: 5 Min aufwärmen (locker auf der Stelle laufen, kein Dehnen!) 100 Situps (mit Pause) mit Ball …
Personal-Trainer Karsten Schellenberg schreibt ab sofort exklusiv für das Wohlfühlmagazin bella aus der Bauer Media Group. Der Berliner ist einer der erfolgreichsten Personal-Trainer Deutschlands. Zu seinen Kunden gehören Stars wie Schauspielerin Franka Potente, Choreograph Detlef D! Soost oder Regisseur Leander Haußmann. Ab Heftfolge 15/2010 (EVT: 7. April) präsentiert Schellenberg in bella Woche für Woche seine besten Fitnessübungen. „Karsten Schellenberg zeigt, …
Making-of für die neue Workout Serie beim Bauerverlag – Magazin „Bella“: Gut in Form mit Karsten Schellenberg. Ein wöchentliches Format mit Tipps und Übungen von mir für Euch. Ab Mitte März geht’s los. Vielen Dank an das Team und an Daniela Grunwald.
Interview FIT FOR FUN
Interview OK! Magazin
Interview BUNTE
Das komplette Interview als PDF aus der „TRAINER“-Ausgabe 05/2009 hier als PDF.
Er ist der Personal Trainer von Franka Potente, coacht Detlef D! Soost und und Rea Garvey von der Band „Reamon“ auf Tourneen. Wir befragten Karsten Schellenberg zu Trainingstipps und Ratschlägen fürs Abnehmen. Karsten Schellenberg ist 46 Jahre alt und hat eine aufregende Sportlerlaufbahn hinter sich, denn als Profi-Bodybuilder holte er viele Titel. Nach dem Leistungssport begann er seine zweite Karriere …
Interview Tattoo Plus Ausgabe Sep 09
Interview castmag