Fit in den Frühling

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So werden Sie fit wie James Bond

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Fitness-Experte Karsten Schellenberg sagt, was Sie für den Bond-Body brauchen. Plus: Mini-Workout für Sportmuffel. Das gesamte Interview finden Sie hier! Hier auf Holländisch!

Leibhaftiges Kraftsport-Zentrum

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Karsten Schellenberg ist Personal Trainer und bringt in Berlin Prominente in Form. Ein Erfahrungsbericht über Fitness und Ernährung von Julia Siepmann (Welt am Sonntag Nr.19, 07. Mai 2006) Den Gutschein für „eine Stunde mit Karsten“ hat mir meine Freundin Mimi zum Geburtstag geschenkt. Eine Probestunde mit Personal Trainer Karsten Schellenberg, das sollte mir „Spaß und Fitness bringen“, davon war jedenfalls …

Boxen ist Trendsport

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Das was sich beim Boxen im Kopf abspielt, lässt sich nahezu eins zu eins auch im Berufsleben heranziehen. Durch das absolute „Auspowern“, das in kaum einer Sportart so möglich ist wie beim Boxen, entlädt man so gut wie alle aufgestauten Aggressionen des Alltags. Boxen wirkt wie ein „Befreiungsschlag“ von jeglichem Ärger. Aber auch die Technik, und nicht wie fälschlicher Weise …

GORE-TEX™ Transalpine-Run 2006

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Interview mit dem Personal Fitnesstrainer Karsten Schellenberg 1. Wo sind Sie aufgewachsen? Ich bin in Berlin geboren und aufgewachsen, bin also Ur-Berliner. 2. Waren sie schon als Kind sportlich? Auf jeden Fall, ich habe schon immer irgendeine Art von Sport gemacht. 3. War es immer Ihr Ziel, Personal Trainer zu werden? Ich war immer schon mit Leib und Seele dem …

Persönliches Kraftsportzentrum auf Bestellung

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Von Prinzessin Xenia von Sachsen Wow, ist der groß und stark! Ein Traum von einem Mann. Seine Märchenfigur verdankt dieser Prinz aber weder den Gebrüder Grimm noch Walt Disney. Karsten Schellenberg ist vielmehr einer von Deutschlands bekanntesten Fitness Workern. Also jemand , der den Schönen und Reichen – und allen, die es noch werden wollen – zu einem ansehnlichen Hardbody …

RBB – zibb

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Franka Potente, Jürgen Drews und Prinzessin Xenia von Sachsen zählen zu seinen Kunden: Karsten Schellenberg ist Personal Trainer aus Leidenschaft. Seit über 15 Jahren trainiert er Prominente in Sachen Fitness und gesunde Ernährung. Den vollständigen Beitrag gibt es hier. Das Video dazu hier: Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren