Das was sich beim Boxen im Kopf abspielt, lässt sich nahezu eins zu eins auch im Berufsleben heranziehen. Durch das absolute „Auspowern“, das in kaum einer Sportart so möglich ist wie beim Boxen, entlädt man so gut wie alle aufgestauten Aggressionen des Alltags. Boxen wirkt wie ein „Befreiungsschlag“ von jeglichem Ärger. Aber auch die Technik, und nicht wie fälschlicher Weise …

Interview mit dem Personal Fitnesstrainer Karsten Schellenberg 1. Wo sind Sie aufgewachsen? Ich bin in Berlin geboren und aufgewachsen, bin also Ur-Berliner. 2. Waren sie schon als Kind sportlich? Auf jeden Fall, ich habe schon immer irgendeine Art von Sport gemacht. 3. War es immer Ihr Ziel, Personal Trainer zu werden? Ich war immer schon mit Leib und Seele dem …

Die geheimen Tricks der Fitnesstrainer. Ich verrate euch, wie’s geht und Spaß macht! Interview OK! Magazin

Von Prinzessin Xenia von Sachsen Wow, ist der groß und stark! Ein Traum von einem Mann. Seine Märchenfigur verdankt dieser Prinz aber weder den Gebrüder Grimm noch Walt Disney. Karsten Schellenberg ist vielmehr einer von Deutschlands bekanntesten Fitness Workern. Also jemand , der den Schönen und Reichen – und allen, die es noch werden wollen – zu einem ansehnlichen Hardbody …

Franka Potente, Jürgen Drews und Prinzessin Xenia von Sachsen zählen zu seinen Kunden: Karsten Schellenberg ist Personal Trainer aus Leidenschaft. Seit über 15 Jahren trainiert er Prominente in Sachen Fitness und gesunde Ernährung. Den vollständigen Beitrag gibt es hier. Das Video dazu hier: Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren